準(zhǔn)媽媽必須要學(xué)會的事！

 現(xiàn)在父母越來越重視孩子的成長教育，孩子的教育已經(jīng)升級到從胎兒抓起了。好的胎教方法不僅能夠幫助寶寶健康發(fā)育，還在一定的程度上啟迪孩子的智商，開發(fā)孩子的大腦。

下面就給大家介紹一些比較科學(xué)的胎教方法：

1.準(zhǔn)媽媽在得知自己懷孕的情況下就要注意給孩子進(jìn)行胎教了，懷孕前期最需要注重的就是營養(yǎng)胎教了，營養(yǎng)胎教主要是指寶媽所需要攝取的食物，足夠的營養(yǎng)才能維持寶寶的健康發(fā)育成長，所以在這期間準(zhǔn)媽媽要注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營養(yǎng)食品，同時也要注意維生素的補(bǔ)充。

2.一般而言，胎兒在二十周時，耳朵就已經(jīng)開始發(fā)育了，在后面的周期會慢慢形成感知，在這段時間內(nèi)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該給孩子進(jìn)行音樂胎教。在西方據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)研究表明，聽莫扎特的鋼琴曲對孩子的腦部開發(fā)有著重要的影響，接受過音樂胎教的孩子往往成長的比較聰明，音樂甚至可以直接影響人的一生。音樂胎教不僅是針對寶寶的，同時也是對準(zhǔn)媽媽使用的。好的音樂可以讓準(zhǔn)媽媽心情愉悅，心性平穩(wěn)，母體是胎兒賴以生存的環(huán)境，音樂能為準(zhǔn)媽媽營造一個好的心境，母子之間的情緒是可以傳遞的，幫助寶寶健康的發(fā)育。

3.人的一生離不開運(yùn)動，不要以為懷孕了就可以慵懶的休養(yǎng)生息了，其實(shí)這是不對的。胎兒也是需要運(yùn)動的。在妊娠后半期，準(zhǔn)媽媽可以撫摸腹壁或輕輕拍打肢體給胎兒進(jìn)行一個胎內(nèi)運(yùn)動，胎兒在母胎是在羊水里面的，做這些動作可以幫助胎兒的肌體發(fā)展，促進(jìn)胎兒的發(fā)育成熟。

孩子的胎教對準(zhǔn)媽媽來說是非常重要的，正確的教育方法可以讓孩子的成長發(fā)育少走很多歪路，各位準(zhǔn)媽媽一定要用心去呵護(hù)你的可愛小寶寶喔~